{"id":130,"date":"2014-05-20T16:44:44","date_gmt":"2014-05-20T16:44:44","guid":{"rendered":"http:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jf\/?page_id=130"},"modified":"2014-06-10T15:26:26","modified_gmt":"2014-06-10T15:26:26","slug":"seniores-movimento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/","title":{"rendered":"S\u00e9niores Movimento"},"content":{"rendered":"

Promover a sa\u00fade atrav\u00e9s da pr\u00e1tica do exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o principal objetivo do Programa “Seniores em Movimento” que a Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel desenvolve junto da popula\u00e7\u00e3o idosa do Concelho com o apoio da C\u00e2mara Municipal de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel.
\nEsta iniciativa, coordenada pela t\u00e9cnica Lisa Soeiro, tem o intuito de possibilitar aos indiv\u00edduos com idades acima dos 55 anos, a participa\u00e7\u00e3o, duas vezes por semana, em aulas de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, contribuindo, deste modo, para melhorar a qualidade de vida, desenvolver a for\u00e7a, resist\u00eancia, flexibilidade, coordena\u00e7\u00e3o e aprendizagem, proporcionar bem-estar f\u00edsico, psicol\u00f3gico e social, desenvolver a autonomia funcional, melhorar a auto-estima, reduzir o stress e ansiedade e contribuir para a melhoria da sa\u00fade (nomeadamente ao n\u00edvel do colesterol, hipertens\u00e3o e controlo do peso).
\nPara al\u00e9m das aulas, o programa promove ainda outras a\u00e7\u00f5es culturais e recreativas direcionadas para a terceira idade.<\/p>\n

Os interessados devem contactar a Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel<\/strong>.<\/p>\n

Rua Dr. Medeiros Galv\u00e3o, N.\u00ba1, 8150-146 S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel
\nTel:<\/strong> 289842174
\nFax:<\/strong> 289842175
\nE-mail: geral@jf-sbrasalportel.pt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Promover a sa\u00fade atrav\u00e9s da pr\u00e1tica do exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o principal objetivo do Programa “Seniores em Movimento” que a Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel desenvolve junto da popula\u00e7\u00e3o idosa do Concelho com o apoio da C\u00e2mara Municipal de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel. Esta iniciativa, coordenada pela t\u00e9cnica Lisa Soeiro, tem o … Continuar a lerS\u00e9niores Movimento<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":368,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-130","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nS\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Promover a sa\u00fade atrav\u00e9s da pr\u00e1tica do exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o principal objetivo do Programa “Seniores em Movimento” que a Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel desenvolve junto da popula\u00e7\u00e3o idosa do Concelho com o apoio da C\u00e2mara Municipal de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel. Esta iniciativa, coordenada pela t\u00e9cnica Lisa Soeiro, tem o … Continuar a lerS\u00e9niores Movimento →\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-06-10T15:26:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/seniores-movimento\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/seniores-movimento\\\/\",\"name\":\"S\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-05-20T16:44:44+00:00\",\"dateModified\":\"2014-06-10T15:26:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/seniores-movimento\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/seniores-movimento\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/seniores-movimento\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\": : : : : : : : : : : : : : : : Atividades_Programas : : : : : : : : : : : : : : : :\",\"item\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/atividades_programas\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"S\u00e9niores Movimento\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/\",\"name\":\"Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel\",\"description\":\"Site institucional da Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/jf-sbrasalportel.pt\\\/jfsba\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"S\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","og_description":"Promover a sa\u00fade atrav\u00e9s da pr\u00e1tica do exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o principal objetivo do Programa “Seniores em Movimento” que a Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel desenvolve junto da popula\u00e7\u00e3o idosa do Concelho com o apoio da C\u00e2mara Municipal de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel. Esta iniciativa, coordenada pela t\u00e9cnica Lisa Soeiro, tem o … Continuar a lerS\u00e9niores Movimento →","og_url":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/","og_site_name":"Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","article_modified_time":"2014-06-10T15:26:26+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/","url":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/","name":"S\u00e9niores Movimento - Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/#website"},"datePublished":"2014-05-20T16:44:44+00:00","dateModified":"2014-06-10T15:26:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/seniores-movimento\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":": : : : : : : : : : : : : : : : Atividades_Programas : : : : : : : : : : : : : : : :","item":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/atividades_programas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"S\u00e9niores Movimento"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/#website","url":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/","name":"Junta de Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","description":"Site institucional da Freguesia de S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":359,"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions\/359"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jf-sbrasalportel.pt\/jfsba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}